El ritmo de vida actual obliga a muchas personas a tener que comer de túper durante la jornada laboral. Hacerlo cada día puede derivar en aburrimiento y en acabar incluyendo en la dieta alimentos que no siempre son los más saludables. Darioleta Aranda, nutricionista de la Clínica Montpellier Grupo HLA, explica este breve 'tip' algunos trucos para no caer en estos errores.

Entre las opciones, una ensalada completa o un primero y un segundo equilibrados. Descubre más información, consejos e incluso ejemplos en el vídeo Dfalimentación 6.

El objetivo fundamental de este ciclo divulgativo es mejorar los hábitos de alimentación en pacientes con discapacidad física pero también en la población general, especialmente en la infancia.

Mediante una serie de ‘tips’ nutricionales y conferencias vía 'streaming' impartidas por expertos en la materia (nutricionista, pediatra, psicólogo, etc.), se pretende aportar consejos sencillos sobre una correcta y completa alimentación, así como informar y desmentir los mitos más comunes asociados a la nutrición y paliar algunos de los síntomas asociados a patologías a través de la alimentación.